Tutaj jesteś

Przedawkowanie magnezu – jak sobie z nim radzić?

5 kwietnia 2024 Zdrowie czy magnez można przedawkować

Przedawkowanie magnezu jest rzadkim zjawiskiem, które jednak może prowadzić do poważnych konsekwencji dla zdrowia. Magnez jest niezbędnym pierwiastkiem dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odgrywając kluczową rolę w wielu procesach biologicznych, w tym w pracy mięśni, układzie nerwowym i funkcji serca. Niemniej jednak, nadmiar magnezu może zakłócić równowagę organizmu i spowodować szereg niepożądanych objawów.

Zobacz również: Gdzie możemy znaleźć magnez – Produkty w niego bogate

W tym artykule dowiesz się:

  • Czym jest hipermagnezemia?
  • Skutki przedawkowania magnezu.
  • Jak leczyć przedawkowanie magnezu?

Przedawkowanie magnezu a hipermagnezemia

Magnez jest pierwiastkiem niezbędnym do funkcjonowania organizmu. Częstym oraz popularnym zjawiskiem jest niedobór magnezu, który powoduje szereg dolegliwości. Jak się okazuje można go także przedawkować. Stan, w którym poziom magnezu we krwi jest wyższy niż norma, nazywamy hipomagnezemią. Prawidłowe stężenie magnezu we krwi różni się z zależności od laboratoriów, w których jest badane, lecz mieści się w zakresie od 0.65-1.2 mmol/l. O hipermagnazemii mówi się, gdy przekroczy górny próg. Jest rzadkie zjawisko i występuje przeważnie u osób z problemami z niewydolnością nerek, ponieważ nie usuwają one wtedy odpowiedniej ilości magnezu z organizmu. Spowodować ją może także zła suplementacja (nadużywanie preparatów magnezu), zaburzenia jelit oraz żołądka czy też leczenie solami litu.

Przedawkowanie magnezu – jakie są jego skutki?

Hipermagnezemia w lekkim stopniu, może być prawie niezauważalna. Może powodować wtedy nieznaczne osłabienie organizmu. Daje o sobie znaki dopiero przy znacznym przekroczeniu stężenia magnezu we krwi. Mogą wtedy wystąpić objawy takie jak:

  • biegunka,
  • nudności, wymioty,
  • senność,
  • osłabienie mięśni,
  • problemy z oddychaniem,
  • zaburzenie rytmu serca,
  • arytmia serca,
  • niedociśnienie,
  • zaparcie,
  • zatrzymanie moczu,
  • zaczerwienienie na twarzy.

Hipermagnezemia w skrajnych przypadkach może prowadzić nawet do śpiączki W przypadku podejrzenia. Jeśli podejrzewasz hipermagnezemię, ważne jest natychmiastowe zgłoszenie się do lekarza aby rozpocząć leczenie.

Jak leczyć nadmiar magnezu?

Pierwszym krokiem w postanowieniu diagnozy, aby zacząć leczenie, jest zbadanie poziomu magnezu we krwi. Dzięki temu można rozpocząć kolejne badania. W leczeniu hipomagnezemii ważne jest działanie na przyczynę, która ją wywołała.

W przypadku przedawkowania magnezu przez nieodpowiednia suplementację sprawa jest prosta. Po konsultacji z lekarzem należy odstawić na jakiś czas preparaty zawierające magnez oraz usalić odpowiednia dietę. W leczeniu hipomagnezemii często stosowane są leki moczopędne. Wraz z moczem z organizmu usuwany jest nadmiar magnezu, dzięki czemu jego stężenie się zmniejsza. W przypadkach, których występują objawy zagrażające życiu, podawany jest dożylnie wapń. W niektórych przypadkach konieczne będzie podanie środków przeczyszczających, a nawet płukanie żołądka. W skrajnych przypadkach, pacjenta poddaje się dializie, która jest najszybszą oraz najskuteczniejszą formą leczenia.

Redakcja jakreagowac.pl

Oferujemy inspirujące treści dotyczące zdrowego stylu życia, rodzicielstwa, urody i diety. Znajdziesz tu praktyczne porady i najnowsze trendy, które pomogą Ci osiągnąć równowagę i blask w codziennym życiu.

MOŻE CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESOWAĆ

Jesteś zainteresowany reklamą?

Psychoterapeuta w Warszawie